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Yoga for Inner Discovery
Yoga para el descubrimiento interno
Monday, July 27
6:30pm - 7:30pm
Are you looking to deepen your personal relationship with yourself? Ready to figure out your values and what really matters to you? This workshop might be for you.
Join Bo Fleming, a certified yoga therapist on a 4 week journey of self-discovery through yoga practices and philosophies. Each week we will explore a different theme and include practices to complement the theme.
Sessions may include journaling, gentle yoga practices, meditations, breath exploration, yoga nidra and more.
This virtual program will be hosted online in Zoom. Click here to join.
Appropriate for teens and adults. This program will be hosted in English. Registration recommended. Visit our online calendar to sign up today!
¿Buscas profundizar la relación personal contigo mismo? ¿Estás listo para descubrir tus valores y lo que realmente te importa? Si es así, este taller es para ti.
Acompaña a Bo Fleming, terapeuta certificada de yoga, en una jornada de descubrimiento propio de cuatro semanas con filosofía y práctica de yoga. Cada semana explorará temas diferentes que incluyen prácticas para complementar el tema,
Las sesiones incluyen escribir en un diario, prácticas suaves de yoga, meditaciones, ejercicios de respiración, yoga nidra y más.
Este programa virtual es en línea en Zoom (haz clic para ingresar).
Apropiado para adolescentes y adultos. El programa es en inglés. Se recomienda inscripción. Visita nuestro calendario en línea para inscribirte hoy.
EVENT TYPE: | Virtual | Health & Wellness | Anythink World |
TAGS: | Yoga | Online | Anythink World |
Anythink World
| Mon, Jul 13 | 9:00AM to 8:00PM |
| Tue, Jul 14 | 9:00AM to 8:00PM |
| Wed, Jul 15 | 9:00AM to 8:00PM |
| Thu, Jul 16 | 9:00AM to 8:00PM |
| Fri, Jul 17 | 9:00AM to 5:00PM |
| Sat, Jul 18 | 9:00AM to 5:00PM |
| Sun, Jul 19 | Closed |