Yoga for Neck Tension
Yoga para la tensión en el cuello
Wednesday, September 09
12:00pm - 12:30pm
Are you on your phone or a screen for most of the day?
Experiencing headaches, physical tension or chronic pain?
Join Bo Fleming, a yoga therapist for short flows to release tension and build strength for the neck and upper chest.
This class will be gentle and requires no prior yoga experience.
• 12-12:30 p.m. Wednesday, September 9: Online in Zoom (click to enter)
• 12-12:30 p.m. Wednesday, September 23: Online in Zoom (click to enter)
Appropriate for teens and adults. This program will be hosted in English. Registration recommended. Visit our online calendar to sign up today!
¿Te la pasas en tu teléfono o frente a una pantalla la mayor parte del día? ¿Sientes dolor de cabeza, tensión física o dolor crónico?
Acompaña a Bo Fleming, una terapeuta de yoga en una secuencia corta para liberar la tensión y fortalecer el cuello y la parte de arriba del pecho.
Esta es una clase suave que no requiere experiencia previa en yoga.
• 12 a 12:30 p.m. Miércoles, 9 de septiembre: En línea en Zoom (haz clic para ingresar)
• 12 a 12:30 p.m. Miércoles, 23 de septiembre: En línea en Zoom (haz clic para ingresar)
Apropiado para adolescentes y adultos. Este programa se presentará en inglés. Se recomienda inscripción. Visita nuestro calendario en línea ¡e inscríbete hoy!
AGE GROUP: | Tweens | Teens | Adults |
EVENT TYPE: | Virtual | Health & Wellness | Anythink World |
TAGS: | Virtual | Online Yoga | Anythink World |
Anythink World
| Mon, Sep 14 | 9:00AM to 8:00PM |
| Tue, Sep 15 | 9:00AM to 8:00PM |
| Wed, Sep 16 | 9:00AM to 8:00PM |
| Thu, Sep 17 | 9:00AM to 8:00PM |
| Fri, Sep 18 | 9:00AM to 5:00PM |
| Sat, Sep 19 | 9:00AM to 5:00PM |
| Sun, Sep 20 | Closed |
